13.09.2012
Автор: Ася Валасина
Тексты и аудио колыбельных песен. Колыбельные и здоровье мамы и малыша.

Тексты колыбельных песен и их мелодии – это то, что  запоминает малыш на всю жизнь. Давайте же вспомним самые известные тексты колыбельных песен, их мотивы, а заодно и узнаем результаты любопытного эксперимента о влиянии колыбельных на здоровье младенца и мамы.

teksty kolybelnykh pesen

Колыбельные и здоровье мамы и малыша

Исследования влияния колыбельных песен на здоровье детей

Современные исследователи – медики  и психологи называют колыбельные песни универсальным оздоровительным и лечебным средством. Ученые – физики говорят, что тексты колыбельных песен, построенные в особом ритме и поющиеся по кругу напоминают белый стих или молитву. Поэтому они оказывают очень положительное биоэнергетическое воздействие как на поющую маму, так и на младенца.

В Тюмени на базе второй областной клинической больницы был проведен любопытный эксперимент. Врачи наблюдали заболеваемость младенцев от рождения до года в семьях, где родители были обучены, какие колыбельные и как петь малышу для его лучшего развития. И сравнивали эти показатели с  детьми из семей, в которых родители не знали, какие тексты колыбельных нужны младенцу и как их петь ( О том, как правильно подобрать колыбельную для малыша, можно прочитать в статье «Колыбельные для малышей: как правильно выбрать колыбельную для малышей и как ее петь?». Оказалось, что дети в семьях обученных родителей меньше болели пневмонией, диареей и анемией. Причем выяснилось, что колыбельные очень полезны для детишек:

  • с перинатальной энцефалопатией,
  • с нарушениями ритма дыхания,
  • с брадикардией (т.е. с увеличением частоты сердечных сокращений),
  • с нарушениями моторики кишечника (не зря ведь сейчас в медицинских книжках для мам советуют при коликах погладить малыша по животику по часовой стрелке и спеть ему колыбельную),
  • для недоношенных малышей с малым весом.

Врачи также выявили, что колыбельные помогают маме быстрее восстановиться после родов и увеличивают лактацию. Но для достижения этого положительного влияния нужно петь колыбельную именно народную и петь не менее 10 минут (по кругу повторяя одно и то же). Петь таким образом колыбельные песни нужно 2-3 раза в день, убаюкивая малыша. Тексты исконно русских колыбельных песен для детей первого года жизни Вы можете найти в статье «Колыбельные песни для детей».

Также исследователи выявили интересный факт. Оказалось, что тексты и мелодии народных колыбельных воздействует на работу правого полушария мозга, т.е. на эмоции и подсознание.Вот где, оказывается, ключ от развития творческих способностей человека! Сейчас очень распространены зарубежные методики обучения взрослых и детей «правополушарному рисованию» и развития творческих способностей через стимуляцию правого полушария. Раньше же это происходило в колыбельных уже в первые месяцы жизни малыша!

Исследователи измерили ритмы мозга во время восприятия текстов колыбельных песен (изучались именно народные колыбельные). Выявилось преобладание работы правого полушария и высокая частота в диапазоне дельта – ритма (это ритм особого состояния мозга, в котором человек впитывает в себя всю окружающую информацию). Значит, мнение о том, что колыбельная является оберегом для ребенка и программирует его дальнейшую жизнь (см. статью «Колыбельные для детей») подтвердилось!Ученые проанализировали 100 народных колыбельных и выяснили, что среди текстов колыбельных песен преобладают ассоциации с цветами, оказывающими психотерапевтический эффект – сиреневый, голубой, синий, зеленый. Также отмечено, что во время пения колыбельной происходит выравнивание биоритмов организма мамы и малыша. Делая выводы этого исследования, колыбельные назвали здоровьесберегающим методом народной культуры детства.

А теперь давайте обратимся к текстам колыбельных песен. К каждому тексту колыбельной песни дана запись ее исполнения в аудио или видео- варианте.

Тексты колыбельных песен: песни русские народные

 1. Текст колыбельной песни «Бай, бай, бай»

Аудиозапись исполнения

Песня проекта «Белый свет. 17 народных колыбельных». Другие колыбельные Вы можете послушать на сайте проекта или на диске колыбельных песен.

Бай, бай, бай,
моё дитятко.
Уж  я дитятко люблю, да
Нову зыбочку куплю.
Уж я ребенка спотешу,
Нову зыбочку повешу.
Нову зыбочку повешу,
Дитя спать повалю.
Спать повалю,

Да тебя в зыбочку.

Тебя в зыбочку

Да в колыбелечку
В колыбелечку.
Да на постелечку,
На сголовьице да,
На здоровьице.

Еще зыбочка кач-кач да,
Золоты были бочка

Очепок  с камкой да,
Посерёдке золотой.
Уж спи ты, моё дитятко,
Без байканья,
Ты без байканья  да,
ты без люльканья.

Уж ты спи, дитя, здоровенько,

Вставай весело,
Ты спи камушком,да вставай перышком.

 

2.Текст колыбельной песни «Спи, дитятко»

Аудиозапись колыбельной:

Спи, дитятко, почивай,
свои глазки закрывай.

Стану петь я распевать,
колыбель твою качать.

Ходит сон по сеничкам,
дрёма под окошечком.

А как сон-то говорит:
«Я скорее усыплю».

А дрёма-то говорит:
«Я скорее удремлю».

А как сон то говорит:
«Где бы колыбель найти?
Где бы колыбель найти,
поскорее усыпить?».

Висит колыбелика
Во высоком терему.
Во высоком терему
шитым бранном пологу.

На серебряных кольцах,
на кленовом очаку.
На кленовом очаку,
на шелковом поясу.

Васька-кот, не ходи,
Мою детку не буди.

Спи усни-то здорово,
Вставай весело.
Вставай весело —
На улице рассвело.

3.Текст колыбельной песни «Спи-ка крепко, дружок»

Слова и видео с аудиозаписью колыбельной:

Спи-ка крепко, дружок. Некошёный твой лужок. Баю-бай, баю-бай.

Некошёный твой лужок, не уграблен бережок. Баю-бай.

То не граблен бережочек да немётаный стожочек. Люлюлю.

Люлю люлюшки люлю да я дружочка не браню. Баю-бай.

Я дружочка не браню, да его не за что бранить. Люлюлю. Люлю-бай.

Бранить не за что, журить не по что, люлюлю, люлюлю.

Спи-тка милой, ты хороший – дорогой. Бай-бай.

Баю-бай поскорее усыпай.

Сёгодня Стёпа усыпай, отдохнуть немного дай. Баю-бай.

Мои рученьки устали, щёчки байкать перестали. Баю-бай.

Уже как Сон да Дрёма прискакали на глазка. Баю-бай.

Уж как Сон для Дрёма да приспоривали. Люлюлю.

Уж как Сон говорит: «Я скорее усыплю». Баю-бай. Люлюлю.

А Дрёма-то говорит: «Я скорее удремлю». Люлюлю, люлюлю.

Спи-ка, Стёпонька, усни да во сне вырасти. Баю-бай-бай-бай.

Во сне вырастешь большой – пойдёшь свататься пешой. Баю-бай.

Не в чужу губеренку, а в свою деревенку, баю-бай.

Уж я со Стёпочкой вожусь, может заменушки дождусь. Баю-бай.

Стёпка бегает – играет, камушки в воду кидает, баю-бай.

Камушки в воду кидает да ребят не принимает. Люлюлю.

Лю да люлю ягодиночку мою бай-бай.

Спи ты, мой хороший, до утренней зари. Баю-бай.

Тексты колыбельных песен 20 века

1.Текст колыбельной песни «Колыбельная для сына». Муз. М.Блантера, сл. М.Исаковского

Колыбельная песня 1949 года. Очень нежная и лиричная.

Аудиозапись колыбельной:

Месяц над нашею крышею светит,
Вечер стоит у двора.
Маленьким птичкам и маленьким деткам
Спать наступила пора.
Завтра проснешься, и ясное солнце
Снова взойдет над тобой.
Спи, мой воробышек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.
Спи, моя крошка, мой птенчик пригожий,
Баюшки, баю-баю.
Пусть никакая печаль не тревожит
Детскую душу твою.
Ты не увидишь ни горя, ни муки,
Доли не встретишь лихой.
Спи, мой воробышек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.
Спи, мой малыш, вырастай на просторе,
Быстро промчатся года.
Смелым орленком на ясные зори
Ты улетишь из гнезда.
Ясное небо, высокое солнце
Будут всегда над тобой.
Спи, мой воробышек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.

2.Текст колыбельной песни «Колыбельная Светланы» (из кинофильма «Гусарская баллада»). Авторы колыбельной – Т. Хренников,  А. Гладков.

Песни Тихона Хренникова известны почти каждому. Как-то Жорж Орик – музыкант из Франции – отметил, что если бы Тихон Хренников написал  бы только одну песню – эту колыбельную, то уже тогда бы его имя навечно бы было в памяти людей. На могиле Хренникова есть памятник. Это ноты на рояле. Догадайтесь, ноты какого его произведения? Колыбельной Светланы!

Слушаем эту нежную колыбельную в этом видео:

Лунные поляны,
Ночь, как день, светла…
Спи, моя Светлана,
Спи, как я спала:
В уголок подушки
Носиком уткнись…
Звёзды, как веснушки,
Мирно светят вниз.
Лунный сад листами
Сонно шелестит.
Скоро день настанет,
Что-то он сулит.
Догорает свечка,
Догорит дотла…
Спи, моё сердечко,
Ночь, как сон, светла.
Догорает свечка,
Догорит дотла…
Спи, моё сердечко,
Спи, как я спала.

 

3.Текст колыбельной песни «Сон приходит на порог». МузыкаИ. Дунаевского,слова В.Лебедева-Кумача.

Замечательной исполнение колыбельной «Сон приходит на порог»  Елены Камбуровой  — в видео ниже.

Сон приходит на порог,
Крепко-крепко спи ты,
Сто путей, сто дорог
Для тебя открыты!
Всё на свете отдыхает:
Ветер затихает,
Небо спит, солнце спит,
И луна зевает.

Спи, сокровище моё,
Ты такой богатый:
Всё твоё, всё твоё –
Звёзды и закаты!
Завтра солнышко проснётся,
Снова к нам вернётся.
Молодой, золотой
Снова день начнётся.

Чтобы завтра рано встать
Солнышку навстречу,
Надо спать, крепко спать,
Милый человечек!
Спят зайчонок и мартышка,
Спит в берлоге мишка,
Дяди спят, тёти спят,
Спи и ты, малышка.

Желаю, чтобы эта музыка и тексты колыбельных песен принесли в Ваш дом хорошее настроение.

Получите  НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС  С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

"Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей"

Кликните на ссылку или на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Автор курса - Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта "Родная тропинка"

audiokurs-razvitie-rechi

4 комментария
Наталья
14.09.2012 в 15:27

Спасибо за колыбельные!
Очень любимые с детства, но слова подзабылись…

Галина
20.11.2012 в 12:44

Доброго дня!
Мои дети выросли, а внуков пока нет, но совсем недавно с младшей дочкой вспоминали детство, песенки колыбельные, какие я им пела…
«Месяц над нашею крышею светит,
Вечер стоит у двора.
Маленьким птичкам и маленьким деткам
Спать наступила пора…»
Эту песенку я пела и сыну и дочкам(подкорректировав немного), прекрасные воспоминания о малышах…
Спасибо за прекрасный сайт и желании сделать мир лучше.

Elena
24.01.2017 в 23:58

Благодарю, моему сыну уже тори года, чувствую, что не хватает тепла в жизни, не по возрасту жизнь современная, души не хватает. В садик начал ходить — надо дома колыбельные петь, чтобы душа не заболела у ребенка, спасибо за тексты!

admin
25.01.2017 в 10:14

Елена! И в три года не поздно петь колыбельные, и даже и в 10 и позже. Если в колыбельную заложить нужные слова и образы, которые будут помогать ребенку в жизни, то такая колыбельная полезна даже взрослым! И будет не просто успокаивать, а и давать опору в жизни. Я до сих пор помню колыбельную моей мамы :).

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Сообщение

Ваше имя

E-mail